『枕をしなくてはいけない理由』

こんにちは店長の宮崎哲也です。
今日はお客様と話して感じたことを書きたいと思います。
女性の方で枕をしないで寝ている方も多いと思います。

特に姿勢が良い方は仰向けを向くときは枕が無くても寝られます。
でも人間寝ている時は仰向けを向いたり、横向きを向いたりします。
だから横向き寝のことも考えないといけません。

肩幅はみんなある程度あるので、横向きに関しては少し高めの方が
いいと思います。頭の重さは4kg~6kg位あると言われています。
意外に重いんです。2Lのペットボトル2本3本だと思うと重さが実感できると思います。

頭の重さを支えることも枕の役割なんです。
頭の重さをある程度支えるには、最低限しっかりした具材でないと支えられません。
首肩を休めるためにも、まくらは大事なんです!

そして正しい寝姿勢を作ることも枕の大切な仕事です。
悪い寝姿勢では体がゆがむ原因にもなります。それが肩こり・首こり・腰痛等の
原因にもつながります。

まくらの役割は

①頭の重さを支えること

②良い寝姿勢をつくること

この2つに限ると思います。

すべてみやざきでは体感することができます。


ぜひ体感してみてください。

浅間大社西門の目の前にあります。縁起がよいふとん屋です

ギャッベ展ページ
http://miyazaki-jp.net/info/541/

ふじのくに魅力ある個店 宮崎ふとん店
http://f-koten.jp/shop/574/

宮崎ふとん店(PC)
http://www.miyazaki-jp.net/

宮崎ふとん店のフェィスブックページです。ぜひいいね!押してください!
https://www.facebook.com/pages/%E5%AE%AE%E5%B4%8E%E3%81%B5%E3%81%A8%E3%82%93%E5%BA%97/649121755135952?ref=hl

人気ブログランキングへ
にほんブログ村 健康ブログ 肩こりへにほんブログ村


まずは、無料で相談してみよう!

LINEのお気軽相談

LINEなら、家族や友達とのやりとりのような感覚で相談ができます。

ZOOMで睡眠・寝具診断

ZOOMなら、あなたの状況を診断してアドバイスがもらえます。

オーダーメイド枕 ぐうすけ

宮崎ふとん店

お気軽にお問い合わせください。

宮崎ふとん店 店長 宮崎哲也

実店舗でのご相談も可能です。駐車場もございます

〒418-0067 静岡県富士宮市宮町12−22
TEL: 0544-26-3262