正しい呼吸法

平均呼吸数は1分間に12回~20回です。 1分間に15回だとすると1日に21600回呼吸していることになります。 すごい数です。でも意識的に呼吸している人ていないですよね。 単なる酸素と二酸化炭素の交換することが呼吸かと […]

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枕にこだわるならまずは高さです。

最近枕にこだわっている人は多いと思います。 通販やネットで買う人も多いですから。とても いいことだと思います。 でも大抵感触なんですよね。 もちろん感触も大事です。でも一番大事にしてほしい のは高さです。 5mmの高さの […]

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肩甲骨の周りの筋肉をほぐしてダイエット!

こんにちは店長の宮崎哲也です。 今日のプチ情報です。肩こり・首こりのお客様は間違いなく 肩甲骨の周りの筋肉がこっています。 肩甲骨の周りの筋肉をほぐすことは 首こり・肩こりにももちろんいいですし、実はダイエットにつながり […]

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朝一番のオーダー枕の電話予約のお客様

こんにちは店長の宮崎哲也です。 かなりジメジメしていますが、これが梅雨ですね。 天気予報もあてになりません。 今日は朝から枕を作ってほしいというお客様から お電話がありました。本当にありがとうございました。 腰を数年前に […]

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羽毛ふとんリフォームフェアを開催します

おはようございます。店長の宮崎哲也です。 今日も天気がよくお洗濯日和ですね。 羽毛ふとんのお手入れの時期にもちょうどいいです。 今月の19日~21日の3日間羽毛ふとんリフォームフェアを開催します。 もう毎年6月にやって5 […]

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オーダーメイド枕 ぐうすけ

宮崎ふとん店

宮崎ふとん店 店長
快眠寝具カウンセラー宮崎哲也

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TEL: 0544-26-3262