こんにちは店長の宮崎哲也です。 今日は午前中は息子の入学式でした。 浅間大社の桜も今が満開です。 何人もの人が桜の木と富士山をバックに写真 を撮っています。とてもいい光景だと思いました。 私もそのひとりですが（笑） ４月 […]
運動、睡眠、食事すべてつながってます
こんばんは店長の宮崎哲也です。 健康って当たり前すぎて自分が体調を壊したときに 初めてそのありがたさを知ります。 若いときは健康なんて当たり前すぎて 気にもしませんでした。でも40過ぎて健康は 自分自身で健康管理しながら […]
「鼻の穴はなぜ２つあるのか？」
こんばんは店長の宮崎哲也です。 今日読んでいた本の中にとても面白いことが載っていたので お伝えします。 人間の鼻の穴は２つあります。小さい頃から なんで２つあるのかと疑問に思ったかたはいませんか？ 目が２つある理由は物を […]
鼻呼吸にはいいことがたくさんあります。
こんにちは店長の宮崎哲也です。 今日は呼吸について話します。 呼吸はしないと生きていません。当たり前のことで 意識することがあまりないと思います。 でも正しい呼吸を意識することがすごく大事になります。 呼吸はいろいろあり […]
敷布団のご相談のお客様
こんばんは店長の宮崎哲也です。 今日の午後にネットを見て敷布団のご相談にご来店 いただいたお客様がいました。本当にありがとうございました。 姿勢チェックをさせていただくと、 姿勢はよくがっちり体型でした。敷布団の固さはハ […]
今日のオーダー枕のお客様
こんにちは店長の宮崎哲也です。 今日は腰痛でお悩みのお客様が敷布団と一緒に オーダー枕を作らせていただきました。 姿勢チェックをさせていただくと 背中が出て頭の位置が前にでてきるので、肩の裏の すきまがかなりあいてしまい […]
首のこりが体のいろんな不調を引き起こす！
おはようございます。店長の宮崎哲也です。 今日もどんよりとした天気で肩首の調子がよくないかたも 多いと思います。私も今日は首がどんよりしています。 首の筋肉は体の筋肉の中で一番疲れやすいという話は しましたが、首こりがひ […]
自分の足にあった靴は２８～２９ｃｍでした！
先日あるスポーツ品店でランニングシューズを 買いました。私は身長１８５ｃｍなのですが足は２７ｃｍ の靴をずっと今まではいていました。 足の幅が広いのでいつも４Ｅのものを探していましたが 意外と少ないんです。今まで自分の足 […]
