ふくらはぎをもむと健康になる!

上半期に1番売れた本です。
正直びっくりしました。私も出た時にすぐ買って
読みましたがここまで売れるとは思いませんでした。

でも健康本が1番になるとはびっくりです。
それだけ健康に興味ある人は多いことだと思います。
とてもいいことだと思います。

ふくらはぎは第2の心臓です。
下半身の血流を良くするにはふくらはぎをもむといいです。
そうすると睡眠の質もよくなります。

睡眠に関する本もよく売れるそうです。
やはりお金より何よりも健康が1番大事だと思います。
元気があれば何でもできるという言葉をアントニオ猪木がよく
いいますがホントにそうだと思います。

元気であれば医療費の削減にもつながります。
私も本を読むのが好きなので健康に関する本はたくさん
あります。お客様が待っているときなどに本を読んでもらったり
貸出ししたりしています。

一般の睡眠本や姿勢に関する本に関しては
目の前の図書館にも負けていないと思います。
日々勉強です。

睡眠の大切さ・寝姿勢の大切さ・子供の睡眠の大切さ・
アレルギーのお子様の寝具の大切さなどいろいろお伝えしたいことが
たくさんあります。そのために日々勉強です。

東海地方も梅雨入りになりました。
体の不調もでやすい季節です。寝具も大事になります
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