まくらがずれる方へ

いつも寝ていると枕が上に逃げてしまう人はいませんか。
朝起きると枕が全然違うところにあったりというお客様もいます。

なぜ枕が逃げてしまうのか。
枕が逃げたくて夜ねているときにこっそり逃げてしまう
わけではありません。

枕はあわないと寝返りがたり多くなって無意識のうちに
手で枕を追いやってしまったりいろいろあると思います

仰向けを向くときの高さ、横を向くときの枕の高さは
ひとりひとり全然違います。その高さがあえば間違いなく
寝返りを打つ回数は減りますし、枕も逃げません。

あとは枕が軽すぎても枕が逃げてしまうことあるかも
しれません。適度な重さも大事です。

自分が寝ているときの姿を見てみると
いろんなことがわかるかもしれません。

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