今日の枕日記


右の肩こりがひどいという60代の女性のお客様。
寝返りも多く、右腕をよく使うようです。
意識的に左腕も使うようにしているようです。

片方の肩こりが気になる人の場合、
肩幅が違う場合が多いですよね。

実際に計測して枕の高さを調整して、
右のほうだけ少しだけ高くしました。
数十グラムの違いですが寝てみると全然違います。

最後に寝返りを打っていただくといい感じでした。
今日からぐっすり快眠できることを心より願ってます。

最近は枕や敷布団に関してもいろんな
ものが出ていてどれが自分にあっているのか本当に
わからないと思います。

ただひとついえることは毎日寝るものだから
寝て買わないと失敗します。いろいろ寝比べるといいと思います。
気になることはどんどん質問する。

これからは新生活をする人も
多いと思うので寝具選びの選択肢に専門店も
入れてみてください。

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だから寝具って大事なんです。
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