職業病

今日羽毛カバーを買いにきたS様。
いろいろ話をしてみると寝具で今までいろいろ
悩んできたようです。

忙しくお店に行かず通販やインターネット販売で
購入してみると写真で見たのと少し違う感じで使用してみると
いまいちなようでした。

枕も今まで何個も買っているそうです。
介護の仕事をしているので前傾姿勢になり
首が触ってみるとカチカチでした。

頭の重さは6~8kgの重さがあります。
少し首が前にでるだけで首への負担は2倍3倍となります。
だから首の根元がパンパンになるのです。

でも職業柄前傾姿勢になるのはしょうがないこと。
もちろん姿勢を良くすることを意識するのは
大事です。

布団屋の私が考える首のコリをとる方法は2つあります。
1つは首のすきまを埋めるピッタリ枕を作って首を
しっかりと支えること。もう1つは首をしっかり
暖めること。

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