昨日は近くの健康ランドに行ってきました。
いろいろなお風呂がありますが一番きになったのは
炭酸温泉です。
炭酸の元は二酸化炭素です。炭酸温泉に入ると皮膚から
二酸化炭素が入り血中酸素濃度が下がります。
そうすると酸素を体内に送ろうとして血行の流つれが良くなります。
その結果体がぽかぽかです。
思い返してみればお風呂に入れるバブも同じですね。
少し工夫するだけで体を暖めることができます。
最近読んだ本の中で免疫力の７０％は腸で作られると
書いていました。
お腹を暖めることは大事なんですね。
宮崎蒲団店でもいろんなあったかグッズがあります。
ふとん以外にもいろんな商品あるので是非お店に遊びに来て
ください。
いよいよ最低気温も１０度をきりました。これから
本格的な寒さがやってきます。体調には十分気をつけてください。
宮崎はオーダー枕の老舗です
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