おはようございます。
店長の宮崎哲也です。お店のシーズンミュージックを聞いていると
サンタさんばかりで年の瀬の感じる毎日です。
あともう今年も残り２０日です。早いです。
毎年この時期の枕のお客様のお悩みで多いのは
朝起きると首が寝違えたように痛いかたです。
ホントに多いです。そんな方に２つ確認してほしいことがあります。
一つは朝起きた時に首が痛くなるのは冬だけでしょうか？
夏は何も痛くないのに冬だけ痛くなるかたは首の冷えも関係しています。
首が冷えるだけで筋肉が硬直します。それにまくらがあっていなければ
ちょっと変な寝方をしただけで首が痛くなります。
二つめは首の痛くなる頻度です。
毎日朝起きると痛いのか。それとも痛くない日もたまにあるのか？
とても重要です。毎日痛い方はまくらが間違いなくあっていません。
毎日悪い姿勢で寝ているから毎日首が痛くなるんです。
まくらは毎日使うもので重い頭を支えるという大事な役割があります。
寝ている時に首肩を休めてあげましょう。頭の重みから
寝ているとき位解放してあげましょう＾＾
今日も元気に営業しています
店長 宮崎 哲也
