正しい寝方で睡眠の質は大きく変わります!

こんにちは店長の宮崎哲也です。
人生の三分の1はふとんの中というのがみやざきの
キャッチフレーズですが、365日毎日使う敷布団(マットレス)
は正しい寝方を作るのに非常に大事です。

正しい寝方ができると寝返りが非常にしやすくなります。
寝返りがうちやすいというだけで睡眠の質はよくなります。

良い敷布団(マットレス)のポイントは2つです。
人はまっすぐたつと背中部分がS字カーブになります。
1つはそのS字カーブをしっかり仰向けで寝ている時に維持できることが
敷き布団選びの大事なポイントです。

2つ目は寝返りが打ちやすいことです。
寝返りがとにかく楽にできることが敷布団選びの大事な
ポイントです。

自分にあった敷布団(マットレス)で正しい寝方で
気持ちよく眠りましょう。

今日もよろしくお願いします。すべてみやざきでは体感することができます。


ぜひ体感してみてください。

浅間大社西門の目の前にあります。縁起がよいふとん屋です

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宮崎ふとん店 店長
快眠寝具カウンセラー宮崎哲也

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