こんにちは店長の宮崎哲也です。 正しいマットレスの正しい選び方は一言でいうと 『寝てみることです』 説明を聞いたり触ってみるのもいいですが、まずは頭で考えず、体で感じることです。 それが一番大事です。寝てみて気持ちよいか […]
カテゴリー: 枕と寝具のブログ
明日は秋のギャッベ展３日目です！
こんばんは店長の宮崎哲也です。 明日はいよいよ秋のギャッベ展３日目です。 ご家族みんなでぜひ見に来てください。 かわいい柄たくさんなのでお子様も楽しめますよ。 お待ちしています […]
寝姿勢が変われば姿勢も変わる！
こんにちは店長の宮崎哲也です。 みやざきでは定期的に枕のお手入れ会をします。 何年も使っているお客様も多いです。 仰向け寝で寝る方は姿勢も良い方が多いような気がします。 オーダー枕を作った時は猫背でも何年かたつと枕が高く […]
いよいよ今日から秋のギャッベ展始まります！
こんにちは店長の宮崎哲也です。 いよいよ今日から秋のギャッベ展が始まります。 ３００枚以上のギャッベがイランからやってきました。 私がギャッベがすきな理由は３つあります。 ①手織りの絨毯であること ②天然素材のウールで作 […]
姿勢がよくなるといいことがたくさんある
こんにちは店長の宮崎哲也です。 姿勢が良くなると気持ちも明るくなります。 落ち込んでいる時は下を向き姿勢も悪くなります。 姿勢が良い状態で落ち込んでみてください。 違和感があります。 病は気からといいますが、 気持ちは姿 […]
眠りの質をあげるキーワードは脱力です！
こんにちは店長の宮崎哲也です。 毎日人間は３６５日寝ます。睡眠時間や寝る時間はおのおの違いますが 必ず寝ます。平均時間が７時間位の私は男性の平均寿命が81歳だとすると 残り９００００時間あります。なかなか残された人生の睡 […]
睡眠の質が上がれば良い姿勢につながる！
こんにちは店長の宮崎哲也です。 最近読んだ本の中に 『睡眠の質が上がれば良い姿勢につながる』 という言葉がありました。姿勢と睡眠には大きな関係があります。 仰向けで寝ている方は姿勢が良い方が多いですし、横向きで寝ている方 […]
寝姿勢といびきの関係
こんにちは店長の宮崎哲也です。 寝ている時にいびきをかいている方も多いと思います。 でも自分ではきずかない、、、、。 寝返りを打つ回数も寝ている自分はきずかない、、。 朝起きた時の体の肉体的な不調の原因は寝方にも大きく関 […]
