こんにちは店長の宮崎哲也です。
枕は合う合わないとありますが、実は頭の形も影響しています。
頭の形は枕でいえば４つのタイプに分けられます。
①後頭部絶壁型
→後頭部が沈まない形状の枕が好き
②後頭部がしっかり中央で出ている
→後頭部がしっかり収まるような枕が好き
③後頭部のでっぱりが右に出ている
→左横を向いて寝ると安定感がある。
④後頭部のでっぱりが左に出ている
→右横を向いて寝ると安定感がある。
いかがしょうか。ちょっと自分の後頭部の形を手で触ってみてください。
自分の寝方と頭の形の関係は必ずあると思います。
枕で悩んでいる方は私の感覚ですが、絶壁型の方が多いような気がします。
