体をあたためることは大事です。

気温が下がると冷え性の方にはつらい季節になります
あんかや電気毛布を使うかたも多いかもしれません

冷え性の人は冬になると寝つきが悪くなる
人も多いです。血流も悪くなるので、こりも
ひどくなります。冬になると肩こり等が悪化する
かたは要注意です。

体温が低いと免疫力も下がり、風をひきやすく
なります。

逆に体をあたためるといいことがたくさん
あります。ふとんがあたたかいと本当に
幸せです。

温めることの大切さを
健康ランドで改めて感じている自分です

浅間大社西門の目の前にあります。縁起がよいふとん屋です
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