人間の根本

人間の根本は
よく食べてよく寝てよくうんちをすることだと
思います。この前お客様とそんなこと
を話していました。

子供を見てると本当にそう思います。
便秘も体には本当に悪いです。冷えとも
関連してます

特によく眠れないは本当につらいこと
だと思います。ふとん屋として貢献できる
ことはよく眠ることだと思います

気づけば朝だったという眠りが一番理想です。
肉体的な疲れがぬければ完璧です

睡眠日記をつけるのもいいかもしれません
自分の睡眠に興味を持つことは素晴らしいこと
だと思います。

今スマホアプリでも自分の睡眠をチェック
できるのもあります。すばらしい時代になりましたね

この商品は5分に1枚日本全国どこかで売れている人気NO1の商品です。
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宮崎ふとん店 店長 宮崎哲也

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