今日は天気が悪くお店にいても肌寒い気がします。
富士山を見ても雪はべったりで春はまだまだて感じです。
今日も朝テレビを見てみると
朝首こりと枕の関係で特集がやっていました。
寝具の大切さをメディアで特集してくれる
ことはとてもいいことだと思います。でもやっぱ
時間が短い。
１つ１つもう少し深く話したらもっと
うれしんですけど。
快眠て一言で言うと簡単なんですよど
どうすれば快眠できるのかとなると説明も難しい
んですよね。
寝室環境・寝具・食事などいろんな観点から
みないとなかなか難しいです。そのためにいろいろ
資格もたくさんとりましたが、まだまだ勉強中です。
学んだことをお客様に少しでも
還元していけたらと日々おもっています。
それにしても肌寒いなあ。
良い寝姿勢が良い睡眠を作り、良い睡眠が良い人生を作る！
だから寝具って大事なんです。
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