睡眠時無呼吸症候群とまくらの関係 


最近枕カウンセリングしているといびきで悩んでいるかたが多いように感じます。
眠っているときに呼吸が10秒以上止まっている状態または呼吸が浅くなり
血中酸素濃度が下がるようなことが1時間に5回以上ある場合は睡眠時無呼吸症候群の目安になります。

いびきをかくかたは枕の高さが高めで仰向け寝の方が多いように感じます。
もちろん体重が多い人はいびきはかきやすくなります。

一般的に横寝をするといびきは軽減するといわれています。
でも仰向けでいつも寝ている人が横向き寝に変えるのは結構慣れるのが大変です。

でも私は自分にぴったりの枕の高さであれば仰向け寝でもかなりいびきは軽減すると思います。
そんなかたに宮崎のオーダーメイド枕を自信を持っておすすめします。

宮崎蒲団店(携帯)
http://ryonet.info/cgi/pc2/?http://www.miyazaki-jp.net/
宮崎蒲団店(PC)
http://www.miyazaki-jp.net/
枕の無料診断
http://www.miyazaki-jp.net/makura.html


まずは、無料で相談してみよう!

LINEのお気軽相談

LINEなら、家族や友達とのやりとりのような感覚で相談ができます。

ZOOMで睡眠・寝具診断

ZOOMなら、あなたの状況を診断してアドバイスがもらえます。

オーダーメイド枕 ぐうすけ

宮崎ふとん店

お気軽にお問い合わせください。

宮崎ふとん店 店長 宮崎哲也

実店舗でのご相談も可能です。駐車場もございます

〒418-0067 静岡県富士宮市宮町12−22
TEL: 0544-26-3262