いびきを侮ることなかれ!

こんにちは店長の宮崎哲也です。
いびきは気道が狭まることによって起こります。
太って首周りに脂肪がつき、気道が
狭まりいびきをかくというかたが多いです。

日本人はあごが小さいかたが多いです。
わたしもそうですが、あごが小さいといびきをかきやすいの
で、いびきあごとも言われています。

あごが小さいと、舌が収まりきらないので
舌の筋肉がのどに出て気道が狭まります。

もうひとつは鼻の低いのもいびきの原因になります。
いわゆるだんごっ鼻もいびきをかく原因にも
なります。

鼻が低いと鼻づまりが起きやすいので
口呼吸になりやすいです。口呼吸はいびきの
大きな原因になります。

「熟睡感がなく昼間眠たい」
「頭がボーとしている」

なかたはもしかしたらいびきをかいて、ひどいと
睡眠時無呼吸症候群という恐ろしい病気になります。

いびきは怖いです。
いびきでお悩みのかたはぜひ枕をみなおしてください
お待ちしています。

すべてみやざきでは体感することができます。


ぜひ体感してみてください。

浅間大社西門の目の前にあります。縁起がよいふとん屋です

ギャッベ展ページ
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宮崎ふとん店 店長
快眠寝具カウンセラー宮崎哲也

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