今日の午前中は枕デーでした。
枕の調整するかたがいて、その横で新しいオーダー枕を作る方がいて、
さらに枕のご相談のお客様が続けてご来店いただき本当にうれしかったです。
少しお待たせしてしまったお客様本当に申し訳ありませんでした。
図書館によく来ていてずっと枕がきになっていたお客様。
頭の凹凸は少ない方で、姿勢診断をさせていただきました。
そうすると見事なストレートネックでした。
それが原因で首こり・肩こりがひどいそうです。
耳の位置が４・５ｃｍは前にでていました。背中が下がって頭が前に出る
男性に一番多い体形です。
ストレートネックは病気ではありません。
ただし長年それが続くと首のヘルニアなどにつながってしまいます。
だから首こりをしっかりとって耳の位置を正常な場所に戻さなくて
なりません。
耳の穴の位置が４・５ｃｍ前に行くと首に対する負担は４・５倍に
なります。ものすご-い負担です。だからこそ仰向けでねてしっかり
首を休めてほしいと思います。横はかなり高めにさせていただきました
快眠の基本はまくらからです！
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