こんにちは。快眠寝具カウンセラーの宮崎哲也です。
朝起きた時の腰痛で悩んでいる方も多いと思います。動き始めると調子がいい
そういう方はもしかしたら寝具が原因かもしれません。
昨日ご来店いただいたお客様はまさにそうでした。
体を左右ひねった時にどちらが腰が痛いか聞いてみると左にねじったときでした。
おそらく寝ているときも体を左にねじりがちかもしれません。
姿勢をチェックするとお尻の左が少し右と比べると下がっていました。
ふとんのお尻の部分のへたりもとても気になっていました。おそらく
敷布団のお尻の部分がへたって体がゆがんでいる状態でねていることが
腰痛の原因になっていると分析しました。
店のへたっていない敷布団で寝ると体がゆがんでいないので
すごく楽だと言っていました。
ふとんが合っていないと体のゆがみにもつながると思いました。
朝起きた時の腰痛でお悩みの方はお気軽にご相談ください
快眠寝具カウンセラー 宮崎哲也 直通携帯 ０５０-３６４７-３７７６
