私ができるのはきっかけづくり

こんにちは。快眠寝具カウンセラーの宮崎哲也です。 今年も気づけば残り4日になりました。なんかそわそわするのは私だけでしょうか。 人はなぜ眠るのでしょうか。それは体の疲れをとるためです。 だから寝て体が疲れては寝ている意味 […]

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羽生さん優勝おめでとうございます!

こんにちは。快眠寝具カウンセラーの宮崎哲也です。 昨日の羽生さんの優勝に本当に感動しました。 まだ誰もなしとげていない4回転半のジャンプへのあくなきこだわり。 「誰もやってみたことがないからやってみたい」 この言葉に47 […]

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一富士二鷹三茄子(いちふじにたかさんなすび)

こんにちは。快眠寝具カウンセラーの宮崎哲也です。 一富士二鷹三茄子(いちふじにたかさんなすび) 昔からの初夢に見るとよいといわれるものです。 一位 富士山 二位 愛鷹山 三位 なすび やはり昔も今も富士山は日本一の山です […]

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寝ることは一番のストレス発散方法です!

こんにちは。快眠寝具カウンセラーの宮崎哲也です。 眠ることは毎日のことですが、意外眠ることにこだわっている人はまだまだ少ないです。 ちょっと意識を変えるだけで昼間のパフォーマンスが大きく変わります。 私は昔から嫌なことが […]

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健康維持には努力は不可欠です!

こんにちは。快眠寝具カウンセラーの宮崎哲也です。 もう師走も終わりに近づきました。いつも思うのは今年1年健康でいられて 良かったと本当に思います。年をとればとるほどその気持ちが強くなります。 若いころは食事の節制、寝る3 […]

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宇宙での睡眠の方法

  こんにちは。快眠寝具カウンセラ―の宮崎哲也です。 今日は前澤さんが宇宙から帰って来る日です。なんか宇宙が本当に 身近に感じました。宇宙からの地球の画像も本当にきれいでした。 特に宇宙での睡眠の方法の動画がア […]

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1日8円で快適な睡眠が得られるとすれば!

こんにちは。 快眠寝具カウンセラーの宮崎哲也です。 当店では約20年前からオーダー枕に力を入れています。 枕調整会を定期的に行うのですが、きずけば10年以上使用している方も 少なくありません。特に女性にはきれいにご使用い […]

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宮崎ふとん店 店長
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